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Dorayakis fitness
Hoy os traiga la receta de los dulces preferidos de Doramos 😁😁. Están realmente buenos y esponjosos 😋. INGREDIENTES: - 200 g de harina...

Evolution Fitness Center
5 dic 20202 Min. de lectura
110 visualizaciones
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Lentejas al curry con leche de coco
Os va a sorprender su sabor, ¡está buenísimo! INGREDIENTES (para 2 personas) - 100 gr de lentejas de bote - 50 gr de arroz basmati - 200...
Esther Jiménez
1 dic 20201 Min. de lectura
49 visualizaciones
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Donuts Fitness
¡Por fin he podido subirla! Muchos me la habéis pedido, pues ya está aquí, espero ver muchas fotos de los vuestros. INGREDIENTES (a mi me...
Esther Jiménez
29 nov 20201 Min. de lectura
200 visualizaciones
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Brownie sin azúcar y sin cacao (apto BLW desde 6 meses)
INGREDIENTES: - 8 cucharadas de harina de avena - 5 cucharadas de AOVE - Una pizca de esencia de vainilla (opcional) - 4 cucharadas de...
Esther Jiménez
22 nov 20201 Min. de lectura
163 visualizaciones
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Tarta de queso al horno
He adaptado los ingredientes de la mejor receta de tarta de queso para que sea más light. Ingredientes: - 400gr queso crema light - 3...

Evolution Fitness Center
18 abr 20201 Min. de lectura
168 visualizaciones
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Tarta de queso fit
Receta de mi amigo Fran Vargas. Ingredientes: - 500gr queso fresco 0% - 250ml de bebida vegetal o leche desnatada - 8 láminas de gelatina...

Evolution Fitness Center
8 abr 20201 Min. de lectura
113 visualizaciones
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Mousse de chocolate fit
Ingredientes: - 6 claras de huevo - 120ml de leche desnatada - 80gr de chocolate puro desgrasado - 1 cucharadita de stevia (puedes...

Evolution Fitness Center
6 abr 20201 Min. de lectura
302 visualizaciones
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Pastel fitness
Ingredientes: - 3 huevos medianos - 200ml leche desnatada - 50 ml agua - 3 láminas de gelatina neutra - 1 sobre saborizante Mix, si no...
Esther Jiménez
1 abr 20201 Min. de lectura
67 visualizaciones
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Tortitas fit
Para que se note que es fin de semana, qué mejor que una merienda por todo lo alto? Ingredientes: - 100gr harina de avena (yo utilicé...
Esther Jiménez
28 mar 20201 Min. de lectura
179 visualizaciones
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Pudin de Queso Cottage
Experimentando con lo que tenía en la nevera, conseguí esta receta que está espectacular, para mi tiene un sabor muy parecido a la...
Esther Jiménez
29 jun 20191 Min. de lectura
50 visualizaciones
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Torrijas Fitness
Se va acercando Semana Santa, y ¿qué mejor manera de celebrarlo que comiendo unas torrijas?. Eso si, bajas en azúcar y grasas, para...
Esther Jiménez
10 abr 20191 Min. de lectura
125 visualizaciones
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Brownie de calabaza al microondas
Os traigo una receta muy fácil, y lo mejor, muuuy rápida. Si tienes un antojo de dulce o de chocolate, ¡¡ésta es tu receta!!...
Esther Jiménez
9 ene 20191 Min. de lectura
575 visualizaciones
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Pastel de queso fresco y batata
¿Os apetece algo dulce para merendar? Esta tarta es una buena opción, y está riquísima!!! Ingredientes: - 1 lámina de masa quebrada -...
Esther Jiménez
5 dic 20181 Min. de lectura
118 visualizaciones
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Quiche de verduras, jamón serrano y queso
Tenéis que probar esta versión light de quiche. La quiche es una tarta salada derivada de la cocina francesa. Me he basado en la receta...
Esther Jiménez
23 nov 20181 Min. de lectura
63 visualizaciones
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Fitzza con harina de avena
Os traigo una opción más saludable de la pizza, con harina de avena de sabores! Rápida, crujiente y riquísima! Ingredientes: - 1 taza de...
Esther Jiménez
8 oct 20181 Min. de lectura
90 visualizaciones
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Bizcocho de calabaza
Tienes calabaza en casa y no sabes cómo gastarla... aquí te dejo una receta muy fácil y rápida. Ingredientes: - 350gr de calabaza asada...
Esther Jiménez
3 oct 20181 Min. de lectura
57 visualizaciones
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Atún con salsa de aguacate y queso crema
Amantes del pescado o no, tenéis que probar esta receta. Os va a encantar! Ingredientes por persona: - 1 filete de atún. - Salsa de soja....
Esther Jiménez
27 sept 20181 Min. de lectura
68 visualizaciones
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Pastel de chocolate fitness
No os vais a creer cual es el ingrediente principal de ésta receta... ¡GARBANZOS! Si si, pero no sabe nada a garbanzo. Le da una textura...
Esther Jiménez
5 jun 20181 Min. de lectura
29 visualizaciones
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Tostadas francesas
Ingredientes: - Pan integral (podéis utilizar el que más os guste) - Leche desnatada - Esencia de vainilla - Clara de huevo - 1 huevo -...
Esther Jiménez
22 abr 20181 Min. de lectura
13 visualizaciones
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Clase "I love 90's"
#Zumba #música90 #Ilove90
Esther Jiménez
25 mar 20181 Min. de lectura
9 visualizaciones
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